Der Begriff Körpertherapie umfasst verschiedene therapeutische Methoden. Bei allen wird versucht, über die Arbeit mit dem Körper die körperliche und seelisch-geistige Balance wiederherzustellen. Denn bestimmte Bewegungen, Berührungen, geistige Haltung, eine bewusste Atmung und ein achtsamer Umgang mit dem eigenen Körper fördern die seelische und körperliche Gesundheit.
